45,00 €
- 0%
30 дневная программа. Доступ навсегда!
Практики , помогающие снизить тревожность, понизить уровень стресса, улучшить сон и общее самочувствие.
В программе утренние , вечерние практики
Дыхательные упражнения
Медитации
Дневник
Чек листы
Рабочая тетрадь
Чат с участниками и вопросы/ ответы
2 живых эфира